Nuova uscita · Agenda 2027
Per conservare e allenare la memoria. Diario quotidiano con esercizi, un giorno alla volta.
Un'agenda vera, con le date stampate, per tenere traccia di ogni giornata e allenare memoria, attenzione e orientamento con pochi minuti al giorno.
Come si usa
Non serve fare in fretta. Non serve fare tutto bene. Ogni giorno ha due pagine e tre passi da seguire.
Senza rileggere la pagina di ieri, scrivi cosa ricordi.
Scrivi la tua giornata nelle sezioni: sveglia, farmaci, appuntamenti, pasti, attività svolte, persone con cui hai parlato.
Fai l'esercizio del giorno.
Cosa trovi
Sveglia, farmaci, appuntamenti, pasti, attività svolte, persone con cui hai parlato.
Ritrovare il ricordo di ieri, raccogliere ciò che vuoi ricordare, descrivere un'immagine, conservare un'idea per domani, "accadde oggi" e un esercizio per ogni giorno.
Lunedì orientamento nel tempo, martedì memoria e cose da fare, mercoledì relazioni, giovedì orientamento nello spazio, venerdì autonomia pratica, sabato parole e categorie, domenica controllo della settimana e un ricordo lontano.
Un calendario con gli impegni importanti e un breve racconto con tre domande per ricordare.
Spazi ampi, caratteri molto leggibili, solo nero su carta crema che riposa la vista. Formato grande, 8,5 × 11 pollici.
Per chi è
Per chi nota qualche difficoltà di memoria, per chi convive con un lieve declino cognitivo e per le famiglie che cercano un'attività quotidiana semplice da fare insieme. Si può usare da soli o con l'aiuto di una persona cara.
Due volumi
L'anno è diviso in due volumi, uno per semestre. Se hai fatto il primo, continui da dove eri arrivato. Se cominci dal secondo, va bene lo stesso: nessuno parte in ritardo.
Volume 1
Il primo semestre: la settimana ha un ritmo preciso e si impara a usare l'agenda un giorno alla volta.
Acquista su AmazonVolume 2
Il secondo semestre, con esercizi un po' più impegnativi rispetto al primo volume, perché chi ha già cominciato è più allenato.
Acquista su AmazonL'autore
Psicologo con studio privato a Terni, iscritto all'Ordine degli Psicologi dell'Umbria (n. 420). Da oltre dieci anni lavora sul declino cognitivo: valutazione, stimolazione, sostegno alle famiglie. È autore di Declino Cognitivo – Non Solo Alzheimer, ideatore del Modello Rigenera e fondatore di Rigenera APS. L'agenda nasce dal Modello Rigenera.
Disponibile ora
Copertina flessibile · due volumi semestrali · formato 8,5 × 11 pollici.
Consegna rapida con Amazon Prime · Disponibile anche come regalo
Questo libro è uno strumento di esercizio e di organizzazione quotidiana. Non sostituisce diagnosi, terapia o parere medico.